Koku ve iyi uyku öğrenme ve başarının anahtarı

google news abone ol

Doğru kokunun insanın aklında gizlenmiş biçimde kalan güçlü ve karmaşık anıları ve hisleri tetiklediği bilinen bir gerçek. Bazı insanları kokunun gücünü kullanarak yaratıcılığı artırıyor ve hayatının anılarını yeniden deneyimliyor. Ancak yeni bir çalışma, benzer bir yöntemin öğrenmeyi artırmak ve kişinin sınav sonuçlarını iyileştirmek için de kullanılabileceğini gösteriyor.

Şimdilerde bazı insanlar belki de sadece bu amaç için özel olarak tasarlanmış benzersiz bir koku seçiyor ve sadece belirli bir etkinlik sırasında veya belirli bir ortamda kendilerini bu kokuya maruz bırakıyor. Örnekler arasında düğünlerinde belirli bir nadir kokuyu kullanmak ve o günün duyguları ile ilişkilendirmek, sonrasında aynı kokuyu her kokladıklarında gelecekte bu duyguları yeniden deneyimlemeyi ümit eden insanlar da bulunuyor.

Freiburg Üniversitesi’nden yapılan yeni bir araştırmaya göre, bu eşsiz beyin kullanım yöntemi, belirli bilgileri saklamanın ve hatırlamanın etkili bir yolu olabilir. Projenin bir parçası olarak, dört düzineden fazla altıncı sınıf öğrencisine okul çalışmalarını inceledikleri masaya gül kokulu koku çubukları yerleştirmeleri ve geceleri uyudukları yatağın yanındaki masaya başka bir gül kokulu koku çubuğu yerleştirmeleri talimatı verildi.

Öğrencilere bu çalışmanın bir parçası olarak kelime dağarcığı öğrenme görevi verildi. Aynı kokunun varlığında çalışma ve uyku süreçleri gerçekleştikten sonra, öğrenciler okul  sırasında bir kelime testi yaptılar; testi yaparken aynı koku çubukları masalarına yerleştirildi.

Araştırmaya göre sonuçlar, aynı koku ile çalışan ve uyuyan öğrencilerde “öğrenme başarısında önemli bir artış” olduğunu gösterdi. Araştırmacılara göre, koku sadece çalışma ve uyku sırasında koku kullanıldıysa, bu yöntem öğrenimlerini yüzde 30 oranında artırıyor. Araştırmacılar, etkinin tüm gece boyunca mevcut olan koku ile bile çalıştığı için, bunun evde herkesin yeniden tekrarlayabileceği bir yöntem olduğunu dile getiriyor.

Araştırma ile ilgili detayları Scientific Reports üzerinden okuyabilirsiniz.

Kaliteli ve bilgilendirici teknoloji videoları için Teknoblog YouTube kanalına abone olun

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Video: 90 saniyede Huawei’nin yeni ürünlerini tanıyın

Huawei, 23 Haziran Perşembe günü İstanbul'da düzenlediği bölgesel lansman etkinliğinde birçok yeni ürününü tanıttı. Öncelikle geçtiğimiz haftalarda resmi duyurusu yapılan yeni katlanabilir telefonu Mate XS...

MediaMarkt Elektroniğin Yıldızları Kampanyası kapsamında dikkat çeken ürünler

MediaMarkt, 24-27 Haziran tarihleri arasında geçerli Elektroniğin Yıldızları kampanyası kapsamında farklı ürün kategorilerinde dikkate değer ürünler sunuyor. Şirket, "Elektroniğin yıldızları MediaMarkt'ta! Akıllı telefonlardan kahve...

Poco’nun yeni telefonları F4 ve X4 GT resmiyet kazandı, işte özellikleri

Xiaomi'nin çatısı altındaki markalardan biri olan Poco, bir süredir merakla beklenen yeni akıllı telefonlarını tanıttı. Poco F4 ve X4 GT adını taşıyan iki telefon...

Huawei en yeni ürünlerini İstanbul’da gözler önüne çıkardı

Huawei en son teknolojiye sahip yeni ürünlerini İstanbul'da görücüye çıkarttı. Yeni dönem stratejisiyle ilgili bilgler de paylaşan şirketin tanıttığı ürünler arasında MateBook D16 ve...

Huawei MateBook D16 (2022) İncelemesi

Huawei bir yandan MateBook dizüstü bilgisayar serisinde 12. nesil Intel Core işlemcilerle 2022 yılı içinde beklenen bileşen güncellemelerini yaparken bir yandan da seriye çeşitli...

Samsung Galaxy Z Flip 3 5G A101 online mağazada indirimde

A101 23 Haziran 2022 Aldın Aldın teknoloji ürünlerine baktığımızda Samsung Galaxy Z Flip 3 5G modelindeki fırsat dikkat çekiyor. A101 online mağazasında bu katlanabilir...

Netflix Zeytin Ağacı dizisinin yayın tarihini açıkladı, ilk görüntüleri paylaştı

Netflix Zeytin Ağacı adını taşıyan yeni Türk orijinal dizisinden ilk görüntüleri paylaştı. Şirket, ünlü isimleri bir araya getiren dizinin yayın tarihini de duyurdu. Dizi,...

Montblanc Summit 3 Wear OS 3 ve lüksü bir arada sunuyor

Google I/O 2022'de yakında Samsung dışındaki üreticilerin de Wear OS 3 işletim sistemli akıllı saatler çıkaracağını açıklamıştı. Bu açıklamanın ardından Wear OS 3 işletim...