Ana Sayfa » Ürünler » Giyilebilir » Apple Watch’un sağlıklı yaşam için sunduğu araçlar

Apple Watch’un sağlıklı yaşam için sunduğu araçlar

Apple Watch, basit bir akıllı saat veya egzersiz takipçisi olmanın ötesine geçerek sahiplerine sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşma yolunda sunduğu araçlarla büyük katkıda bulunuyor. Kalp hızı ölçümünden düşme algılamaya kadar Apple Watch, sağlık konusunda epey kullanışlı ve bazen hayat kurtarıcı özellikleri bünyesinde barındırıyor.

Sağlığınızı yakından takip edebilmeniz için Apple Watch kalp atış hızınızı takip ediyor ve yolunda gitmeyen bir şey olduğunda size haber veriyor. Menstrüel döngünüzü izlemenize yardımcı oluyor. Bulunduğunuz ortamdaki ses seviyesi işitme duyunuzu etkileyecek noktaya çıktığında sizi uyarıyor. Dilerseniz Nefes, Kalp Atış Hızı ve Gürültü gibi komplikasyonları gün boyunca gözünüzün önünde olmaları için saat kadranınıza da ekleyebiliyorsunuz.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Apple Watch Series 5 İncelemesi

Apple Watch Series 5 kalp atış hızınızı dilediğiniz an kontrol edebilmeniz ve kalbinizin performansını takip edebilmeniz için onu gün boyunca izliyor. Dahası, kalp atış hızınız anormal bir şekilde yükseldiğinde veya düştüğünde belirtileri hissetmiyor olsanız bile sizi uyarıyor.

Yüksek veya düşük kalp atış hızı ciddi bir sorunun habercisi olabilir. Fakat pek çok insan semptomları tanımadığı için bu semptomların altında yatan sebepleri fark etmiyor. Apple Watch Series 5, Kalp Atış Hızı uygulaması ile kalbinizi takip ediyor ve herhangi bir düzensizlik tespit ettiğinde size bildiriyor. Böylece siz de hemen önleminizi alıp doktorunuza danışabiliyorsunuz.

Döngü İzleme uygulaması menstrüel döngünüz hakkında ayrıntılı bilgi veriyor ve genel sağlık durumunuzu çok daha net bir şekilde görmenize yardımcı oluyor. Bu sayede sadece hazırlıklı olmakla kalmıyor, düzensizlikleri ve semptomları takip etmenize yardımcı olacak ve doktorunuzla daha aydınlatıcı konuşmalar yapmanızı sağlayacak bilgilere de sahip oluyorsunuz.

Ses seviyeleri, siz farkına varmadan işitme duyunuzu etkileyebilecek noktalara ulaşabilir. Yeni Gürültü uygulaması, kalabalık uğultusu veya makine sesleri sizin için risk oluşturabilecek bir düzeye çıktığında bunu algılıyor. Bu sayede siz de o ortamdan ayrılmayı veya bir tıkaç kullanmayı tercih ederek kulaklarınızı koruyabiliyorsunuz.

Apple Watch Series 5 düştüğünüzü tespit edebiliyor. Böyle bir durum meydana geldiğinde düşme uyarısı sayesinde doğrudan saat ekranından acil servisleri kolayca arayabiliyor veya uyarıyı kapatabiliyorsunuz. Eğer 60 saniye boyunca tepki vermezseniz acil durum araması otomatik olarak gerçekleşiyor. Ardından acil durumlarda ulaşılmasını istediğiniz kişilere konumunuzu da içeren bir bildirim gönderiliyor.

Yardım için arama yapamayacak durumdaysanız Apple Watch bunu sizin yerinize yapıyor. 112?yi arıyor, acil durumlarda ulaşılmasını istediğiniz kişilere bildirim gönderiyor, mevcut konumunuzu iletiyor ve acil durum personeli için Tıbbi Kimlik kartınızı ekranda gösteriyor.

Gün içinde bazı anlarda durup rahatlamaya ve farkındalığınızı artırmaya vakit ayırmanız stresinizi azaltmaya ve genel sağlık durumunuzu iyileştirmeye çok yardımcı olabilir. Nefes uygulaması bir dizi sakinleştirici nefes egzersiziyle hem rahatlamanızı hem de dengenizi korumanızı sağlıyor. Dilerseniz uygulamayı saat kadranı olarak da ayarlayıp ona dilediğiniz an erişebiliyorsunuz.

Apple Watch için App Store’dan Sağlık Uygulamaları

apple watch uygulamaları

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için gereken alışkanlıkların belirlenmesinde, doğru uygulamaların seçilmesi de son derece önemli bir rol oynuyor. İster diyabet gibi sağlıkla ilgili bir durumu daha iyi yönetmeyi ister daha sağlıklı beslenmeyi veya stresi azaltmayı amaçlıyor olun, hedefinize öncelik vermenize yardımcı olacak bir uygulama mutlaka var. App Store şimdi doğrudan bileğinizde olduğundan sağlıkla ilgili harika uygulamalar bulmak artık daha da kolay.

Aşağıda listelenen Apple Watch uygulamaları sağlıklı yaşam konusunda size daha fazla yardım sunacaktır:

YORUMLARINIZI BEKLİYORUZ

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

BAKMADAN GEÇMEYİN

General Mobile GM 20 Pro İncelemesi

General Mobile, sessiz geçen bir dönemin ardından yazın sonlarına doğru iki yeni telefonla, GM 20 ve GM 20 Pro ile karşımıza çıktı. Bu iki...

F1 Rusya GP 2020: Saat kaçta, nasıl canlı izlenir?

Formula 1 bir haftalık aranın ardından yine üç yarışlık bir maratona başlıyor. İlk durak Rusya. Soçi şehrinde düzenlenecek olan Rusya GP'de Lewis Hamilton'ın şampiyonluğa...

Amazon Luna adlı bulut tabanlı oyun servisini duyurdu

Amazon dün düzenlediği 2020 donanım etkinliğinde Luna adlı bulut oyun platformunu duyurdu. Bu haber çok da şaşırtıcı sayılmaz, çünkü hizmetin daha önce "Tempo" kod...

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Avrupa Birliği Apple’ın peşini bırakmıyor

Avrupa Birliği, Apple'ın İrlanda'da ödediği vergilerle ilgili olarak geçtiğimiz temmuz ayında alınan bir mahkeme kararına itiraz etmeye hazırlanıyor. Söz konusu itirazla birlikte uzun süredir...

Facebook Messenger’ın iOS’te ana mesaj çözümü olabilmesini istiyor

Facebook, iOS kullanıcılarının Messenger'ı varsayılan mesajlaşma uygulaması olarak kullanabilmesini istiyor. The Information'ın haberine göre, sosyal medya devi bunun için yıllardır Apple'ı ikna etmeye çalışıyor....

Apple Watch Edition ve Hermès modellerinde şarj adaptörü değişikliği

Apple, yeni akıllı saatlerinde 5W USB şarj adaptörlerinin kutuya eklememeye başlamıştı. Ancak Apple Watch'un daha yüksek fiyatlı versiyonları olan Apple Watch Edition ve Apple...

Apple podcast uygulaması Scout FM’i satın aldığını doğruladı

Apple kullanıcıların zevklerine göre podcast bulmasını kolaylaştıran Scout FM uygulamasını satın aldığını doğruladı. Scout FM'de kullanıcılar tek tek podcast seçmiyor. Bunun yerine uygulama kullanıcılara...

TicWatch Pro 3 GPS akıllı saat Snapdragon Wear 4100 ile geliyor

Mobvoi, TicWatch Pro 3 GPS ile sunduğu akıllı saat seçenekleri arasına bir yenisini daha ekledi. Akıllı saat, selefine kıyasla bazı ilerlemeleri de beraberinde getiriyor....

iOS 14.0.1 güncellemesi ile varsayılan e-posta ve internet tarayıcısı sorununa çözüm

iOS 14 ile gelen yenilikler arasında dikkat çekici olanlardan bir tanesi varsayılan e-posta veya internet tarayıcısı uygulamalarını değiştirebilmek oluyor. Ne var ki, yeni sürüm...

Bilgilendirici ve kaliteli teknoloji videoları için Teknoblog YouTube kanalına abone olun