Ana Sayfa » Ürünler » Giyilebilir » Apple Watch’ta Dünya Kadınlar Günü için özel sürprizler var

Apple Watch’ta Dünya Kadınlar Günü için özel sürprizler var

8 Mart Dünya Kadınlar Günü yaklaşırken Apple, akıllı saati Apple Watch’un kadınlara sağladığı faydaları özetliyor. Aynı zamanda şirketin belirttiğine göre, tüm dünyadaki Apple Watch kullanıcılarını bu özel günde bekleyen bir sürpriz de var.

Tüm dünyadaki Apple Watch kullanıcıları, 8 Mart’ta 20 dakikalık veya daha uzun bir yürüyüş, koşu veya tekerlekli sandalye antrenmanını tamamlayarak özel Aktivite Ödülü’ne ve Mesajlar’da kullanılabilecek çıkartmalara sahip olabilecekler.

Apple, akıllı saati Apple Watch’un sahip olduğu tüm özelliklerle kadınlara daha sağlıklı bir yaşam için ilham verdiğinin altını çiziyor. Apple Watch kalp atış hızını takip ediyor ve yolunda gitmeyen bir şey olduğunda sahibine haber veriyor. Kadınların döngülerini izlemenize yardımcı oluyor. Bir ortamdaki ses seviyesi işitme duyunuzu etkileyecek noktaya çıktığında sahibini uyarıyor. Nefes, Kalp Atış Hızı ve Gürültü gibi komplikasyonlar gün boyunca göz önünde olacak şekilde saat kadranına eklenebiliyor.

Apple Watch Series 5 ile kalp atış hızı takibi

Apple Watch Series 5 kalp atış hızınızı dilediğiniz an kontrol edebilmeniz ve kalbinizin performansını takip edebilmeniz için onu gün boyunca izliyor. Dahası, kalp atış hızınız anormal bir şekilde yükseldiğinde veya düştüğünde belirtileri hissetmiyor olsanız bile sizi uyarıyor.

Yüksek veya düşük kalp atış hızı ciddi bir sorunun habercisi olabilir. Fakat pek çok insan semptomları tanımadığı için bu semptomların altında yatan sebepleri fark etmiyor. Apple Watch Series 5, Kalp Atış Hızı uygulaması ile kalbinizi takip ediyor ve herhangi bir düzensizlik tespit ettiğinde size bildiriyor. Böylece siz de hemen önleminizi alıp doktorunuza danışabiliyorsunuz.

Tek bir dokunuşla döngü takibi

Döngü İzleme uygulaması döngünüz hakkında ayrıntılı bilgi veriyor ve genel sağlık durumunuzu çok daha net bir şekilde görmenize yardımcı oluyor.

Uygulama, yüklediğiniz bilgileri kullanarak bir sonraki âdet veya doğurganlık döneminizin ne zaman başlayacağını tahmin etmenize yardımcı oluyor.

Uygulamayı açıp döngünüzde nerede olduğunuzu görebilir, dokunarak adet döneminizi kaydedebilirsiniz.

Ayrıca kanama düzeyini kaydedebilir, ya da baş ağrısı, şişkinlik, iştah değişikliler, akne, gibi başka semptomları da not edebilirsiniz.

Bu sayede sadece hazırlıklı olmakla kalmıyor, düzensizlikleri ve semptomları takip etmenize yardımcı olacak ve doktorunuzla daha aydınlatıcı konuşmalar yapmanızı sağlayacak bilgilere de sahip oluyorsunuz.

Gürültülü ortamlardan kaçış

Ses seviyeleri, siz farkına varmadan işitme duyunuzu etkileyebilecek noktalara ulaşabilir. Yeni Gürültü uygulaması, kalabalık uğultusu veya makine sesleri sizin için risk oluşturabilecek bir düzeye çıktığında bunu algılıyor.

Gürültü uygulaması Apple Watch’un mikrofonu kullanarak etrafınızdaki gürültünün desibel seviyesini ölçüyor. Size etrafınızdaki desibel seviyesinin değişken ortalamasını gösteriyor ve etrafınızdaki gerçek zamanlı değişimleri seviye metresiyle kadranınızda görüntülüyor.

Bu sayede siz de o ortamdan ayrılmayı veya bir tıkaç kullanmayı tercih ederek kulaklarınızı koruyabiliyorsunuz.

Nefes almak iyi gelebilir

Gün içinde bazı anlarda durup rahatlamaya ve farkındalığınızı artırmaya vakit ayırmanız stresinizi azaltmaya ve genel sağlık durumunuzu iyileştirmeye çok yardımcı olabilir. Nefes uygulaması bir dizi sakinleştirici nefes egzersiziyle hem rahatlamanızı hem de dengenizi korumanızı sağlıyor. Dilerseniz uygulamayı saat kadranı olarak da ayarlayıp ona dilediğiniz an erişebiliyorsunuz.

Apple Watch’ta sağlık uygulamaları

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için gereken alışkanlıkların belirlenmesinde, doğru uygulamaların seçilmesi de son derece önemli bir rol oynuyor. İster diyabet gibi sağlıkla ilgili bir durumu daha iyi yönetmeyi ister daha sağlıklı beslenmeyi veya stresi azaltmayı amaçlıyor olun, hedefinize öncelik vermenize yardımcı olacak bir uygulama mutlaka var. App Store şimdi doğrudan Apple Watch’tan erişilebilir olduğundan sağlıkla ilgili uygulamaları bulmak artık daha da kolay oluyor.

App Store’dan erişebileceğiniz sağlık uygulamarından sizin için seçtiklerimizi aşağıda bulabilirsiniz:

Meditasyon: Her yerde yapabileceğiniz meditasyonlarla stresi azaltın, uyku düzeninizi iyileştirin ve daha fazla mutluluk bulun.

YAZIO: Kişisel diyet programınız için kalorileri hesaplayın, yediğiniz yemeklerin kaydını tutun ve aktivitelerinizi takip edin.

Waterminder: Su tüketiminizi takip edin ve içmek istediğiniz günlük su miktarına ulaşmak için hedefler belirleyin.

Sleep Cycle: Sizi uykunuzun en hafif anında nazikçe uyandıran akıllı alarm özelliğine sahip uyku takibi ve analizi uygulaması.

Sağlık uygulaması ile uzun vadeli sağlık verilerine göz atın

iPhone’daki yeniden tasarlanan Sağlık uygulaması ile sizin için en önemli bilgilere erişmek her zamankinden daha kolay. Şimdi sağlık verilerinizin zaman içindeki değişimiyle ilgili otomatik olarak oluşturulmuş özetleri görebiliyorsunuz.Yeni Sağlık uygulaması, iPhone’unuzdan, Apple Watch’unuzdan ve kullandığınız üçüncü taraf uygulamalarından gelen sağlık verilerini birleştirerek ilerleme düzeyinizi tek bir yerde kolayca görebilmenizi sağlıyor. Sağlığınızla ilgili uzun vadeli eğilimlere veya günlük ayrıntılara göz atabiliyor, geniş bir yelpazeye yayılan birçok sağlık ölçümünü inceleyebiliyorsunuz.

Gizlilik önemli

Sağlık uygulaması, tüm sağlık ve fitness bilgilerinizi aygıtınızda tek bir yerde ve kontrolünüz altında tutmanızı sağlıyor. Uygulamada hangi bilgilerin yer alacağına ve hangi uygulamaların Sağlık uygulaması üzerinden verilerinize erişebileceğine siz karar veriyorsunuz. Tıbbi Kimlik kartınıza ekledikleriniz hariç Sağlık uygulamasındaki tüm sağlık ve fitness verileriniz şifreleniyor. Dilerseniz sağlık verileriniz iCloud sayesinde tüm aygıtlarınızda otomatik olarak güncel tutuluyor ve yine hem aktarım hem de saklama sırasında şifreleniyor.

Kaliteli ve bilgilendirici teknoloji videoları için Teknoblog YouTube kanalına abone olun

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

500 milyon LinkedIn kullanıcısının verileri sızdı

533 milyon Facebook kullanıcısının bilgilerinin internete sızdığı kısa süre önce ortaya çıkmıştı. Henüz bu sızıntının sarsıntısı geçmemişken, yine oldukça geniş ölçekli başka bir sızıntının...

LG’nin akıllı telefon tarihi: Şirketin unutulmaz Android telefonları [Video]

LG bu hafta başında yaptığı duyuruyla akıllı telefon pazarından çıkacağını açıkladı. Bundan böyle yeni bir LG telefonu görmeyeceğiz. Şirket, önümüzdeki yıllarda şu anda piyasada...

Nokia’dan uygun fiyatlı altı yeni telefon

Nokia markalı akıllı telefonların üreticisi HMD Global, "uygun fiyatlı" olarak tanımlanabilecek altı yeni cihazı gözler önüne çıkardı. Yeni telefonlarını üç seriye ayıran şirket, her...

Lenovo Legion Phone Duel 2 oyun telefonu tanıtıldı

Lenovo'nun yeni akıllı oyun telefonu bir süredir devam eden sızıntı ve paylaşımların ardından sonunda resmen gözler önüne çıktı. Legion 2 Pro adını taşması beklenen...

Twitter Clubhouse’u satın alma girişiminde bulunmuş

Twitter sesli sohbet uygulaması Clubhouse ile rekabet için kendi çözümünü geliştirse de; şirketin bir dönem Clubhouse'u satın alma fikrini değerlendirdiği de ortaya çıktı. Bloomberg'in...

Google dijital I/O 2021’in gerçekleştirileceği tarihleri açıkladı

Geçtiğimiz yıl I/O geliştirici konferansını iptal eden Google, geleneksel etkinliğini bu yıl yeniden düzenleyecek. Google CEO'su Sundar Pichai, I/O 2021 geliştirici konferansının 18-20 Mayıs...

Doğayla iç içe geziler ve tatiller için teknolojik ürün tavsiyeleri

Havalar ısınmaya başlıyor. Hafta sonu sokağa çıkma yasağı boyunca, cumadan pazartesiye kadar doğayla baş başa zaman geçirmek yapılabilecek planlar arasında yer alıyor. Bu gibi...

Huawei Ekran 23.8 Türkiye’de satışta; üstelik indirim ve hediye ile

Huawei'nin geçtiğimiz günlerde duyurusunu gerçekleştirdiği Huawei AD80 Monitör, diğer bir deyişle Huawei Ekran 23.8 Türkiye'de satışa sunuldu. Üstelik Huawei, tavsiye edilen satış fiyatı 2048...

Galaxy S21 serisinin satışları Samsung’un yüzünü güldürdü

Samsung, 2021'in ilk çeyreğine ait finans raporuna dair öngörülerini paylaştı. Şirket, geride kalan çeyrekteki satış gelirinin 65 trilyon won (474 milyar TL) civarında olduğunu...