Fitbit Mindful Method ile stres yönetimine odaklanıyor

Fitbit, Premium üyeleri için Mindful Method adını taşıyan özel bir zindelik programını hayata geçirdi. Program, alternatif tıp uzmanı Deepak Chopra tarafından hazırlandı. Mindful Method, Fitbit’in Sense ile başladığı stres yönetimi çalışmalarını bir adım öteye taşıyor.

Mindful Method’da farkındalık, stres yönetimi, uyku, zindelik ve zihin-vücut bağlantısı gibi konuları kapsayan 30’dan fazla sesli ve görüntülü oturum bulunuyor. Alanında tanınmış bir isim olan Chopra tarafından hazırlanan bu oturumların sayısının önümüzdeki dönemde artması bekleniyor.

Chopra, programın duyurusu için gerçekleştirilen sunumda katılımcılara Mindful Method’daki meditasyon oturumlarından birini gösterdi. Sunuma katılanlar, genel deneyimin Calm veya Headspace’teki seanslardan çok farklı olmadığını belirtiyor. Fitbit ise Chopra’nın zindelik felsefesini giyilebilir ürünlerinden ve Premium programından gelen verilerle birleştirerek sunmayı amaçlıyor.

Fitbit’ten verilen bilgiye göre, Premium abonelerine 100’den fazla farkındalık odaklı ses klipleri sunuluyor. Ancak Deepak Chopra’nın ismi, daha çok Fitbit kullanıcısını aylık 9.99 dolar ödemeye ikna etmeye yardımcı olabilir. Mindful Method, Fitbit’in sadece veri toplamak ve göstermekle yetinmediğini; bu verilerden başka şekillerde kullanıcılara fayda sağlayabildiğini de gösteriyor.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Samsung Galaxy Watch 4 için yeni saat kadranları

Deepak Chopra’nın bulunduğu 10 Mindful Method oturumuna Fitbit uygulaması üzerinden erişilebiliyor. Erişim için yukarıda da belirttiğimiz gibi Fitbit Premium abonesi olmak gerekiyor.

DJI kompakt ve modüler aksiyon kamerası Action 2’yi duyurdu

DJI, Osmo Action kamerasının devamı niteliğinde yeni bir ürün duyurdu. Action 2 adlı yeni kamera Osmo adını bırakıyor ve tamamen yeni bir tasarımla birlikte...

Instagram bağlantı çıkartmalarını tüm kullanıcılara açıyor

Facebook'a ait sosyal medya ağı Instagram, bugün yaptığı açıklamada, Hikayeler içinde çıkartmalar biçiminde linkler eklemenize izin veren bağlantı çıkartmalarının artık platformdaki herkesin kullanımına açık...

Android 12L güncellemesi duyuruldu; katlanabilir telefonlar için kapı açacak

Bu yılki Android Geliştirici Zirvesi etkinliğinde Google; tabletleri, katlanabilir cihazları ve ChromeOS çalıştıran cihazları içeren daha büyük ekranlı cihazlar için yakında çıkacak bir güncellemeyi...

Oppo A54s tanıtıldı: Helio G35 işlemci, 5000 mAh pil

Oppo A54 mart ayında tanıtılmış, bundan bir ay sonra da telefonun 5G versiyonu gözler önüne çıkmıştı. Bu gruba şimdi de Oppo A54s eklendi. Akıllı...

Kaliteli ve bilgilendirici teknoloji videoları için
Teknoblog YouTube kanalına abone olun